Aktivität bringt Lebensfreude! - Schrittzähler

Ein Pedometer oder ein Schrittzähler ist ein kleines mechanisches oder elektronisches Gerät zum Zählen von Schritten, welches der Träger an einem Gürtel oder am Hosenbund befestigt. Die gelaufenen Schritte des Trägers werden gezählt und digital abgespeichert. Da die Schrittzahl durch das Hin- und Herkippen einer Quecksilberblase oder Metallkugel festgestellt wird, können durch Wippen oder ähnliche Bewegungen Abweichungen entstehen.

Neben der Kontrolle des täglichen Bewegungsverhaltens soll der Schrittzähler im Bereich der gesundheitlichen Prävention vor allem das Bewusstsein für das eigene Bewegungsverhalten steigern und zu zusätzlicher Bewegung motivieren.

In den Modulen 'Fit + Xund' und 'Durch Dick und Dünn' erhält jeder Teilnehmer einen Schrittzähler geschenkt!

Gerne können Sie auch einzelne Schrittzähler bei uns zum Selbstkostenpreis beziehen.

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